無題

５：００起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
ゴミを分別して出しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ減。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
大変いいお通じがありました。
家人の厚意で、豆乳入りコーヒーを飲みました。
家人の運転で、新しい眼科に行ったところ、今日は手術日で一般外来は受け付けないとのこと。
明日出直すこととなりました。
家人の依頼で、買い物をしながら、郵便局に寄りながら、午前の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
行水しました。
服を着替えました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、ローストビーフ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
佐川急便が家人宛の荷物を届けてくれました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
新しいロックマン…難しそうだなあ…。
延々アンケートに回答しています…。
風呂場を掃除しました。
ヤマト運輸が家人宛の荷物を届けてくれました。
延々アンケートに回答しています…。
家人と一緒に音楽鑑賞をしました。
約１０分で１，０８０円かー。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、おにぎり、おでん風煮物、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
家人から２点周知事項あり。
メモしました。
押入れを発掘し、ファミコンを発見するも、作動せず。
スーファミはケーブルが欠品。
おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。
行水しました。
延々アンケートに回答しています…。
押し入れを発掘し、ファミコン、スーファミ兼用のＡＣアダプタとスーファミ用のケーブルを発見しました。
超久しぶりに、「ロックマンＸ」「ロックマン２」を堪能しました。
延々アンケートに回答しています…。

今日はこんな感じ。

それではまた。