１０

６：００起床。いい目覚め。
ゴミの分別線を引きました。
洗濯物を屋外に干しました。
体重は３００ｇ減。イエス！
出品物の梱包作業を行いました。
ゆるゆるしてました。
朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、コーヒー。
ゆるゆるしてました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
風呂を掃除しました。
ゴミを分別して捨てました。
出品物の梱包作業を行いました。
今日はランキングの更新はないようです。
ゆるゆるしてました。
昼食はあべかわ餅、唐揚げ、付け合せの野菜、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、ゴーヤ茶。
雨は降ったり止んだり。
本を買いながら、昼の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
しばし読書中…。堪能しました。
ゆるゆるしてました。
ネット通販で本を２冊注文しました。ふー。
ゆるゆるしてました。
夕食はごはん、カレイとナスの煮付け、ジャガイモサラダ、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、ゴーヤ茶、甘納豆。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
少し投資をしました。ふー。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べました。
家人とテレビを見ました。
ゆるゆるオークションを観戦してました。

今日はこんな感じ。

それではまた。