10

6:40起床。よく寝た。天気快晴なれど風強し。
洗濯物を屋外に干しました。
体重は横這い。
出品物の梱包作業を行いました。
ゆるゆるしてました。
朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナとメロンのデザート、コーヒー。
雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。
ゴミを捨てました。
シャワーを浴びました。
風呂を掃除しました。
明日のゴミ捨て用のゴミを整理しました。
ゆるゆるしてました。
2件荷出しをしながら、ケーキを買って帰りました。
今日はランキングの更新はないようです。
ゆるゆるしてました。
昼食はケーキ、フルーツ、ミニサラダ、ゴーヤ茶。
昼の散歩に行きました。
ヤマトメール便でDVDが届きました。
花に水を遣りました。
洗濯物の一部を洗濯かごに入れました。
シャワーで体を洗いました。
1件荷出しをしました。
DVDでアニメ「かんなぎ」第6巻を視聴しました。
郵便局が本を届けてくれました。
頭が痛むため、茶菓子を食べ、風邪薬を飲んで、少し眠りました。
ゆるゆるしてました。
夕食は肉野菜カレー、野菜サラダ、寒天とコーヒーゼリーとバナナとメロンのデザート、ゴーヤ茶。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
19:00ヘキサゴン視聴。
ゆるゆるしてました。


今日はこんな感じ。


それではまた。