１０

６：３０起床。
オークションに変化なし。
洗濯物を屋外に干しました。
体重は３００ｇ減。イエス！
ゆるゆるしてました。
朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナとメロンのデザート、コーヒー。
雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
しばし読書中…。堪能しました。
ゆるゆるしてました。
今日はランキングの更新はないようです。
ゆるゆるしてました。
昼食はケーキ、付け合せのフルーツ、チーカマ、トマト、ゴーヤ茶。
いいお通じがありました。
雑誌を買いながら、昼の中距離散歩に行きました。
洗濯物の大半を取り込みました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
風呂を掃除しました。
ＤＶＤで映画「プレデター（日本語吹替版）」を視聴しました。画質が悪いなあ。
１件荷出しをしました。ふー。
夕食はカレールー、ナン、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、ゴーヤ茶。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ＤＶＤで映画「ターミネーター」第１作目＆第２作目を続けてみました。やっぱり第１作目が最高です。

今日はこんな感じ。

それではまた。