１０

６：３０起床。霧雨。
お通じがありました。
体重は４００ｇ増。うわあ。もう締めなければ。
ゆるゆるしてました。
日が差してきたので、洗濯物を屋外に干しました。
朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、コーヒー。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
今日はランキングの更新はないようです。
ゆるゆるしてました。
郵便局が本を届けてくれました。
早速読書…。まあ及第点。
佐川急便がＱＵＯカードとタペストリーを届けてくれました。
昼食はトースト、ハチミツ、ししゃも、付け合せの野菜、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、ゴーヤ茶。
オークションに３件出品しました。
昼の散歩に行きました。
１件荷出ししました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
ヤマト運輸がＤＶＤとＢＤを届けてくれました。速い！
夕食はごはん、コロッケ、付け合せの野菜、酢の物、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、ゴーヤ茶。
風呂に入りました。
ＤＶＤで映画「シャドー」を視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
ＤＶＤで映画「シャドー」を視聴完了しました。オチの部分だけもう1度視ました。
腑に落ちない点は多々あるんですが、血が沢山流れたのでよしとします。
１９：００クイズ番組「ネプリーグ」を視聴しました。
ＢＤで映画「アルティメット」を視聴しました。他人のオススメは参考にならないなあ。

今日はこんな感じ。

それではまた。