１０

６：５０起床。良く寝た。曇り。
体重は４００ｇ増。まあ、な。
ゆるゆるしてました。
朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナとイチジクと黒蜜のデザート、コーヒー。
洗濯物を屋外に干しました。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
アマゾンにレビューを投稿しました。審査！うー。
今日はランキングの更新はないようです。
ゆるゆるしてました。
昼食はおにぎり、ゴーヤチャンプル、寒天とコーヒーゼリーとバナナと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
素晴らしいお通じがありました。
午後の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ＤＶＤで映画「ロード・オブ・ザ・リング　王の帰還」を視聴中…。
洗濯物を全て取り込みました。
ＤＶＤで映画「ロード・オブ・ザ・リング　王の帰還」を視聴中…。
夕食はトースト、ジャム、ねぎま、ゴーヤチャンプル、寒天とコーヒーゼリーとバナナと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
風呂に入りました。
ＤＶＤで映画「ロード・オブ・ザ・リング　王の帰還」を視聴しました。随分端折ったなあ。
洗濯物を屋内に干しました。
ＤＶＤで映画「チョコレート・ファイター」を視聴しました。
ゆるゆるしてました。
オークション１件終了。入札者なし。再出品しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。