無題

４：２０起床。
ゆるゆるしてました。
もう少し寝ます。
７：００起床。
洗濯物を屋外に干しました。
体重は６００ｇ減。イエス！
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。
準備運動をしました。
布団を干しました。
家人と「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
ゴミを出しながら、雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。
自室の掃除をしました。うひー凄い汗。
ヤマト運輸がＢＤを届けてくれました。イエス！
シャワーで体を洗いました。
ＢＤの再生確認も無事終了しました。イエス！
１件荷出しをしました。
ＢＤで映画「ゾンビ（米国劇場公開版）」を視聴中…。
昼食はスパゲッティ、寒天とバナナとアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
布団を叩いて取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
メール便で本が届きました。
ＢＤで映画「ゾンビ（米国劇場公開版）」を視聴中…。
１件荷出しをしました。
ＢＤで映画「ゾンビ（米国劇場公開版）」を視聴しました。画質、音質ともに最高です。
夕食は混ぜごはん、煮物、ひじき、寒天とバナナとアイスと黒蜜のデザート、ワインとハチミツの炭酸割り。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆる読書中…こんなもんか？
洗濯物を屋内に干しました。
トルネで録画した「ファンタスティック４」を視聴中…。
何ですかね、最近の映画は分かり易くてスピーディでなくてはウケないんですかね。
ヤマト運輸がＤＶＤを届けてくれました。
家人と「ネプリーグ」を視聴しました。
トルネで録画した「ファンタスティック４」を視聴しました。
何かこうもう少し「葛藤」とか「苦悩」を盛り込んでもいいのでは？
ラスボスが弱過ぎるのもちょっとね。

今日はこんな感じ。

それではまた。