無題

６：１５起床。よく寝た。寒い。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
体重は２００ｇ減。
ゆるゆるしてました。
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
オークションに３件出品しました。
買出しに行きました。
昼食は外食。焼きサンドイッチ、ミニサラダ、ソフトクリーム、水。
ゆるゆるしてました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を屋内に取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
白湯を飲みました。
トルネで録画した「ハートキャッチプリキュア」を視聴しました。傑作だ！
トルネで録画した「ハートキャッチプリキュア」を再視聴しました。やっぱり傑作だ！
ゆるゆるしてました。
夕食は納豆ごはん、サンマの開き、大根おろし、ひじき、ナスの漬物、寒天とバナナとアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるオークションを消化しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。