無題

6:00起床。
トルネで「けいおん!!」を視聴して悶絶。
ゆいあずて!ゆいあずて!
次回はさわちゃん回だあ!!
洗濯物を屋外に干しました。
体重は400g減。
準備運動をしました。
朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒー寒天と黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
家人と「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
ゴミを出しながら、荷出しをしながら、朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
買出しに行きました。
トルネで「けいおん!!」を視聴しました。
昼食は赤飯、塩昆布、キムチ、ベーコン、お惣菜、ゴーヤ茶。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の大半を取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
DVD−Rで映画「ゾンビ(DA版)」を視聴しました。
トルネで「けいおん!!」を視聴しました。
夕食はごはん、味噌汁、アジの南蛮漬け、寒天とバナナとアイスと黒蜜のデザート、ワインとハチミツの炭酸水割り。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
DVD-Rで映画「ゾンビ(DC版)」を視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
DVD−Rで映画「ゾンビ(DC版)」を視聴しました。
トルネで「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
トルネで「けいおん!!」を視聴しました。


今日はこんな感じ。


それではまた。