無題

６：００起床。
パソコンが不調のため２回再起動。回復。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
お通じがありました。
体重は１００ｇ減。
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナとメロンと黒蜜のデザート、コーヒー。
朝の散歩に行きました。
ゴミを分別して出しました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
おやつを食べて、白湯を飲みました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
「ハートキャッチプリキュア」を視聴しました。
今回は…ダメだ！
洗濯物を屋外に干しました。
ＤＶＤで「ゲゲゲの女房」をゆるゆる視聴してます。
昼食は冷やしスパゲッティ、寒天とバナナとメロンとアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
雨が降ってきたので、洗濯物を取り込みました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
おやつを食べて、白湯を飲みました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
トルネで地デジ放映版「サマーウォーズ」を視聴しました。
いやあ、豪快なカットの嵐だねえ。
ＤＶＤでゆるゆる「ゲゲゲの女房」を視聴しています…。
夕食はハニートースト、野菜サラダ、漬物、寒天とバナナとメロンとアイスと黒蜜のデザート、チェリー酒の炭酸水割り。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ＤＶＤでゆるゆる「ゲゲゲの女房」を視聴しました。第５週まで視聴完了。今日はここまで。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
超ゆるゆるしてました。

今のところこんな感じ。

それではまた。