無題

６：３０起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動しました。
体重は横這い。
朝食はスモークチーズ、水ようかんとバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
家人と「ゲゲゲの女房」を視聴しました。今日は良かった！
来週は戦記物？超期待。
家人の助力を受け、２Ｆの掃除をしました。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
給油と買出しに行きました。
洗濯物の大半を取り込みました。
トルネで「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
昼食はおはぎ、キムチ、水ようかんとバナナとアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
ゆるゆるしてました。
準備運動をして、昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
トルネで「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
ニコニコ動画で「ストライクウィッチーズ２」を視聴しました。
超ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
夕食はハニーメープルトースト、肉野菜炒め、コーンスープ、キムチ、寒天と水ようかんとバナナとアイスと黒蜜のデザート、チェリー酒の炭酸水割り。
風呂に入りました。
ＤＶＤで「エクソシスト」を視聴中…。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
ＤＶＤで「エクソシスト」を視聴しました。傑作だ！

今のところこんな感じ。

それではまた。