無題

６：００起床。
オークションアラートで目当ての本がヒット！
即入札しました。
洗濯物を屋外に干しました。
家人の車で病院の順番取りに行きました。
体重は１００ｇ減。
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
家人と「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
来週はスランプ回かあ。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
ゆるゆるしてました。
病院に行って、問診を受け、薬を貰いました。
買出しに行きました。
昼食はおにぎり、キムチ、牛肉のそぼろ、寒天とバナナと梨とアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
ゆるゆるしてました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
ニコニコ動画で「ストライクウィッチーズ２」を視聴。ベタ。
洗濯物を屋外に干しました。
行水しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の半数を取り込みました。
行水しました。
風呂場を掃除しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を全て取り込みました。
夕食は白パン、ジャム、若鶏の唐揚げ、付け合せの野菜、豆腐、寒天とバナナと梨とアイスと黒蜜のデザート、チェリー酒の炭酸水割り。
風呂に入りました。
超ゆるゆるしてました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。

今のところこんな感じ。

それではまた。