無題

５：４５起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動しました。
体重は１ｋｇ減。
ゆるゆるしてました。
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナと梨と黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
おやつを食べて、栄養ドリンクを飲みました。
トルネはＰＳ３のＤＴＳ音声と共存できないことが判明。うへえ。
買出しに行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
ＰＳ３のサウンド設定を色々いじってます…。
昼食は餅、ベーコンエッグ、レタス、キムチ、油揚げ、寒天とバナナと梨とアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
トルネで「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
洗濯物を屋外に干しました。
ゴーヤ茶を飲みました。
ニコニコ動画で「ストライクウィッチーズ２」を視聴。
ゆるゆるしてました。
洗濯物のほぼ全てを取り込みました。
行水しながら、風呂場を掃除しました。
夕食はふりかけごはん、塩鮭、大根おろし、寒天とバナナと梨とアイスと黒蜜のデザート、チェリーとワインの炭酸水割り。
風呂に入りました。
ＤＶＤで「ラピュタ」を視聴中…。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
ＤＶＤで「ラピュタ」を視聴しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。