無題

５：００起床。風雨。
ゆるゆるしてました。
体重は４００ｇ増。
家人の助力を得て、病院の順番取りに行きました。
朝食はスモークチーズ、寒天と水ようかんとバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と「ゲゲゲの女房」最終話を視聴しました。うん、よかった！
朝の散歩は風雨のため中止です。
ゆるゆるしてました。
お通じがありました。
病院に行きながら、買出しに行きました。
昼食はきなこ餅、ベーコンエッグ、トマト、寒天と水ようかんとバナナと梨と黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を屋外に干しました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
ニコニコ動画で「ストライクウィッチーズ２」最終話を視聴しました。
洗濯物を屋外に干しました。
少し横になりました。
洗濯物の一部を取り込みました。
風呂場を掃除しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
夕食はごはん、味噌汁、サンマの開き、大根おろし、キムチ、寒天とバナナと梨とアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
洗濯物を屋外から屋内に干し直しました。
風呂に入りました。
ＤＶＤで映画「ポゼッション」を視聴しました。
この映画を見ると頭が疲れて、甘いものが食いたくなります。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。

今のところこんな感じ。

それではまた。