無題

4:20起床。
トルネで「俺妹」第2話を視聴。
オタク友達のいない俺には、身につまされる話。
トルネで「カリオストロ」視聴中…。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動しました。
体重は700g減。イエス
トルネで「カリオストロ」を視聴中…。
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナと梨と黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
トルネで「カリオストロ」の続きを視聴しました。
トルネで「俺妹」第2話を視聴しました。
BDで「美女と野獣」を視聴中…。
昼食は、菓子パン、フルーツ、ベーコンエッグ、寒天とバナナと梨と黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
準備運動をしました。
佐川急便が寝具を届けてくれました。
洗濯物を屋内に干しました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
BDで「美女と野獣」を視聴しました。
ゆるゆるしてました。
夕食はごはん、肉団子、付け合せの野菜、キムチ、豆腐、寒天とバナナと黒蜜のデザート、プルーン酒の炭酸水割り。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
BDで「美女と野獣」のボーナス・コンテンツを視聴中…。
おやつを食べて、水を飲みました。
BDで「美女と野獣」のオーディオ・コメンタリーを視聴しました。


今のところこんな感じ。


それではまた。