無題

５：３０起床。
ｙｏｕｔｕｂｅで「俺妹」第７話を視聴しました。
凄くいい感じです。
ニコニコ動画で「ミルキィホームズ」第６話を視聴中…。
準備運動をしました。
体重は２００ｇ減。
ニコニコ動画で「ミルキィホームズ」第６話を視聴しました。
ｙｏｕｔｕｂｅで「俺妹」第７話を視聴しました。
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナと柿と黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを出しながら、朝の散歩に行きました。
家人との意思の疎通を図りました。
シャワーで体を洗いました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
ゆるゆるしてました。
２件荷出しをしました。
ゆるゆるアニメ視聴ー。
洗濯物の大半を取り込みました。
昼食は煮込みそうめん、煮物、寒天とバナナと柿と黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
家人と歓談しました。
準備運動をしました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
昨日乾いていなかった洗濯物を屋外に干しました。
シャワーで体を洗いました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
ゆるゆるしてました。
荷出しをしました。
今回分の荷出し完了。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を全て取り込みました。
ゆるゆるしてました。
佐川急便が本を届けてくれました。
何と初版帯付！イエス！
応募用の葉書に必要事項を書き込み、応募券を添付しました。
夕食はふりかけごはん、コロッケ、付け合せの野菜、煮物、寒天とバナナと柿と黒蜜のデザート、プルーン酒の炭酸水割り。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
家人と「ネプリーグ」を視聴しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。