無題

３：５０起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯機を回しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝食はスモークチーズ、寒天と水ようかんとバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
ゆるゆるしてました。
ヤマト運輸が本を届けてくれました。
早速一読…。なかなかいい。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
昼食はたぬきとろろそば、寒天と水ようかんとバナナと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
家人と歓談しました。
佐川急便が本を届けてくれました。
早速一読…。なかなかいい。
昼の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
ゆるゆるしてました。
１時間ほど眠りました。
洗濯物を全て取り込みました。
夕食はごはん、肉団子、コハダ、付け合せの野菜、キムチ、豆腐、寒天と水ようかんとバナナと黒蜜のデザート、ワインとハチミツの炭酸水割り。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
家人と「演歌の花道」を視聴しました。なんだろうこの違和感…。
おやつを食べました。
ゆるゆるオークション消化。

今日はこんな感じ。

それではまた。