無題

６：００起床。
ゆるゆるしてました。
また攻撃を受けた。うーん…。
どこで恨みを買ったのか…。
心当たりが多すぎる…。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
ゆるゆるしてました。
お通じがありました。
準備運動をして、午前の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
家人とカラオケ２時間完全燃焼。
私の誕生会も兼ねているので、ケーキ、シャンメリー、たこ焼き、ホットココアを飲食しました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
夕食はケーキ、コーヒーゼリー、ハンバーグ、レタス、味噌汁、ドリンク。
家人と歓談しました。
ゆるゆるしてました。
首が痛い、それは風邪の兆候。
おやつを食べて風邪薬を水で飲みました。

今のところこんな感じ。

それではまた。