無題

３：２０起床。
ゆるゆるしてました。
もう少し寝ます。
５：２０起床。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
灯油を給油しました。
洗濯物を屋内に干しました。
今日出すゴミの梱包をしました。
体重は３００ｇ増。
毎度おなじみの腰痛がきました。
体重を是が非でも落とさなければならない。
とりあえずホッカイロを腰に貼りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
オークションに１件出品しました。
トルネで録画した新しいプリキュアを見ました。
何これ。
１話で切ること決定。
ゴーヤ茶を飲みました。
メール便で本が届きました。
１冊は「当たり」、もう１冊は「ハズレ」。
オークションに１件出品しました。
準備運動をしました。
昼食は磯辺巻き、サラダ、デザート、ゴーヤ茶。
家人と歓談しました。
お通じがありました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の半数を取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
ＤＶＤで「悪魔の墓場」を視聴しました。
ゆるゆるしてました。
ニコニコ動画で「ゾンビランド」を視聴しました。
えええ若い人には人気なのかあ。
と、いうかみんなでツッコミ入れながら視聴するといい映画なのかも。
夕食はごはん、鶏の唐揚げ、付け合せの野菜、豆腐、キムチ、デザート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
オークションを１件取り下げました。ふー。
ゆるゆるニコニコ動画を視聴しました。
家人と「江」を視聴しました。素晴らしすぎる。
ゆるゆるオークション消化。
梱包と宛名書きをしました。

今日はこんな感じ。

それではまた。