無題

２：００起床。
トルネで録画しておいた、
「インフィニット・ストラトス」第９話を２回視聴しました。
素晴らしいサービス回！
ニヤニヤニヤ。
もう少し寝ます。
６：００起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
準備運動をしました。
オリーブオイルを飲みました。
体重は１００ｇ減。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と超歓談しました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼食は天ざる、デザート、ウコン茶。
家人と超歓談しました。
お通じがありました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
トルネで「インフィニット・ストラトス」第９話を視聴しました。
よく見ると作画崩壊ぶりが酷い。
ゆるゆるしてました。
家事を少し手伝いました。
夕食はハニー生姜トースト、ビーフステーキ、付け合せの野菜、きんぴらごぼう、デザート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べて、ウコン茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。