無題

６：００起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
準備運動をしました。
体重は１００ｇ増。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを分別して出しながら、朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
お通じがありました。
荷出しをしながら、雑誌を買いながら、給油をしながら、買い出しに行きました。
足りないものがあったので、再度買い出しに行きました。
お通じがありました。
昼食はたい焼き、ベーコンエッグ、デザート、ウコン茶、エビオス。
家人と歓談しました。
準備運動をしました。
荷出しをしながら、昼の散歩に行きました。
オークションを１件出品しました。
洗濯物の大半を取り込み、残りを屋内に干しました。
シャワーで体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
夕食の支度をしました。
ゆるゆるマンガを読んでました。
家事を手伝いました。
夕食はお好み焼き、枝豆豆腐、デザート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ＤＶＤで「決死圏ＳＯＳ宇宙船」を視聴中…。
ヤマト運輸が電池を届けてくれました。
おやつを食べて、ウコン茶を飲みました。
ひたすら梱包作業を行いました。
ゆるゆるしてました。
ＤＶＤで「決死圏ＳＯＳ宇宙船」を視聴しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。