無題

５：００起床。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
体重は２００ｇ減。
ゆるゆるアニメを見てました。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
朝の散歩に行きました。寒い。
シャワーで体を洗いました。
買い出しに行きました。
準備運動をしました。
昼食はきつねすき焼きうどん、デザート、ウコン茶。
家人と歓談しました。
雨が降ってきたので、洗濯物を屋内に干しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の大半を取り込みました。
風呂場を掃除しました。
シャワーで体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
夕食はおにぎり、ハンバーグ、野菜、デザート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
家人と大河ドラマを視聴しました。
ゆるゆるオークション消化。
宛名書きと梱包作業をしました。
しっかし、「ヤフーバンキング」機能…使い勝手悪っ！

今日はこんな感じ。

それではまた。