無題

２：００起床。
もう少し寝ます。
４：００起床。
ゆるゆるしてました。
ランキングが５位になりました。
もう書き続けるのみだ！
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
２回お通じがありました。
体重は横這い。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを分別して出しながら、朝の散歩に行きました。
ゴミ捨て場を整理しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
新たな洗濯物を屋外に干しました。
自室を掃除しました。
シャワーで体を洗いました。
ゆるゆる作文を書いてます…。
準備運動をしました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ゆるゆる作文を書いてます…。
昼食はキャラメルバー、あぶ玉、デザート、ゴーヤ茶
家人と歓談しました。
少し調べものをしています…。
午後の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂場を掃除しました。
シャワーで体を洗いました。
ゆるゆる作文を書いてます…。
夕食はふりかけごはん、煮物、茶わん蒸し、デザート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みました。
ゆるゆる作文を書いてます…。

今日はこんな感じ。

それではまた。