無題

６：００起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ウコン茶、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
昼食はスパゲッティ、デザート、ウコン茶、豆乳。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
散歩中に雨が降ってきたので、走って帰りました。
洗濯物を屋内に干しました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
ゆるゆるしてました。
少し眠りました。
作文を書きました。投稿！審査！うへえ。
夕食はお寿司、きんぴらごぼう、デザート、ウコン茶、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
超ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みました。
ＢＤで映画を視聴しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。