無題

５：３０起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
体重は６００ｇ増。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ＢＤでアニメを視聴中…。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
ＢＤでアニメを視聴しました。
洗濯物を全て取り込みました。
準備運動をしました。
お通じがありました。
念願の本をやっと予約できました。ふー。
昼食は、ハニートースト、ベーコンエッグ、野菜、ところてん、ヨーグルト、どくだみ茶。
家人と話をしました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ＤＶＤで映画を視聴しました。
本屋で雑誌と修正液を買いました。
ゆるゆるしてました。
風呂場を掃除しました。
夕食は、ごはん、鶏肉の唐揚げ、スペアリブ、きんぴらごぼう、サラダ、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
家人と大河ドラマとＢＳ時代劇を視聴しました。
「テンペスト」面白過ぎる。
ゆるゆるオークション消化。
梱包作業を行いました。

今日はこんな感じ。

それではまた。