無題

６：３０起床。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
体重は５００ｇ増。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを分別して出しながら、朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
家人のゆうちょ口座に１００万円振り込みました。
自分のみずほ銀行口座から、自分のゆうちょ銀行口座に約１３０万円振り込みました。
昼食は、菓子パン、モロヘイア、デザート、ヨーグルト、どくだみ茶。
家人と話をしました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
ＸＢＯＸが御臨終しました。ふー。
お通じがありました。
後片づけをしました。
洗濯物を屋外に干しました。
荷出しをしました。
ゆるゆる音楽を聴いています…。
洗濯物の一部を取り込みました。
ゆるゆる音楽を聴いてます…。
洗濯物の一部を取り込みました。
ゆるゆる音楽を聴いてます…。
洗濯物を全て取り込みました。
おやつを食べて、どくだみ茶を飲みました。
行水しました。
郵便局がＢＤを届けてくれました。
ただいまＢＤで映画視聴中…。
風呂場を掃除しました。
ただいまＢＤで映画視聴中…。
夕食は、おにぎり、おでん、モロヘイア、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ＢＤで映画を視聴しました。
まあつまらなくはないが、いかんせん尺が長過ぎる。
おやつを食べて、どくだみ茶を飲みました。

今のところこんな感じ。

それではまた。