無題

４：３８起床。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
動画系サイトで「ガルパン」第９話を視聴しました。
おおおお、お…面白い！
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は８００ｇ減。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ヨーグルト、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
灯油を給油しました。
風呂に入りました。
オークションにＢＤ＆ＤＶＤを出品しました。
買い出しに行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼食は、ずんだ餅、肉まん、フルーツ、ヨーグルト、甘酒。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
オークションの微調整を行っています…。
オークションの出品調整終了。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、酢豚的な何か、白菜の漬物、フルーツ、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
ずんだ餅を食べて、ゴボウ茶を飲みました。

今のところこんな感じ。

それではまた。