無題

４：４５起床。
準備運動をしました。
オークションに７点出品しました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は横這い。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ヨーグルト、豆乳コーヒー。
家人の体調が思わしくないのが、懸念事項である。
ゴミを出しました。
オークションに１点出品しました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝の散歩に行きました。寒い！
風呂に入りました。
風呂場を掃除しました。
甘酒を飲みました。
準備運動をしました。
オークションに１点出品しました。
洗濯物の干す位置を変更しました。
家人の悩み相談に乗りました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、スープ、フルーツ、ヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
服を着替えました。
梱包作業を行いました。
ゆるゆるオークションに３点出品しました。
家事を手伝いました。
夕食は、カレー、らっきょう、フルーツ、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
梱包作業を行いました。
ＢＤで「●ＲＥＣ」を視聴しました。
うーん…つまらんなあ。
甘酒を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。