無題

５：３８起床。
準備運動をしました。
いいお通じがありました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ヨーグルト、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
梱包作業を行いました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
準備運動をしました。
買い出しに行きました。
家事を手伝いました。
楽天ブックスでＢＤソフト「アイアン・スカイ」の在庫復活！
速攻で注文！
注文直後に品切れ！
注文が有効か否かは、直に判明する…。
昼食は、菓子パン、竹輪、野菜、フルーツ、ヨーグルト、甘酒。
家人と歓談しました。
佐川急便がＢＤを届けてくれました。
オークションに画像データを追加しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
ＢＤで「ガールズ＆パンツァー」第２巻を視聴しました。
ゆるゆるしてました。
家事を手伝いました。
夕食は、カレーそば、フルーツ、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
超ゆるゆるしてました。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。