無題

６：００起床。
準備運動をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は１００ｇ増。
家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、アイス、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
家人の助力を得て、病院の順番取りに行きました。
朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
何も書く気が起きない。
家人の助力を得て、病院に行き、薬を貰って帰りました。
洗濯物を全て取り込みました。
昼食は、フレンチトースト、肉野菜ゴーヤ炒め、フルーツ、アイス、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物を畳んでしまいました。
行水しました。
服を着替えました。
ランキング１つダウン。うーむ、ここまでか。
何かこう…つきものが落ちた感じです。
昼寝をしました。
起きてみたら、ランキングが１つアップ、つまり、昨日までと同じになっていました。
なんだこりゃ。
取りあえず作文を書こう。
延々作文を書いてます…。
家事を手伝いました。
夕食は、ちらし寿司、サラダ、フルーツ、アイス、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
作文を書いて投稿しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。