無題

５：４１起床。
準備運動をしました。
いいお通じがありました。
理由は分からないが、PS3でサインインができない。
インターネットは使用でき、トルネで番組も問題なく見れるのだが…。
仏壇に手をあわせました。
体重は１００ｇ減。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
家人の助力を得て、ゴミを分別して出しました。
家人と朝の連ドラを視聴しました。和枝…！
洗濯物を屋外に干しました。
朝の散歩に行きました。
途中から風雨。うへえ。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
暴風雨の中、灯油を補給しながら、本を買いながら、買い出しに行きました。
体を拭いて、服を着替えました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼食は、菓子パン、サラダ、フルーツ、ゴボウ茶、お菓子。
家人と歓談しました。
昼の散歩は、ゼンマイが切れたので中止します。
買ってきた本を読み始めました…。うおお、面白い！
俄然、やる気が出てきたので、午後の散歩に行きました。
体を拭いて、服を着替えました。
延々読書中…。
風呂場を掃除しました。
延々読書中…読了しました。
夕食は、カレーそば、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
延々作文を書いてます…。
洗濯物を屋内に干しました。
延々作文を書いてます…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
作文を書いて投稿しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。