無題

５：５０起床。
準備運動をしました。
チマチマ作文を書いています…。
仏壇に手をあわせました。
体重は１００ｇ増。
チマチマ作文を書いています…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
作文を完成させました。
家人と朝の連ドラを視聴しました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
チマチマ作文を書いています…。
買い出しに行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
昼食は、菓子パン、おかず的な何か、サラダ、トマト、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
体を拭いて、服を着替えました。
PS3でBD−BOXを鑑賞した結果を、作文に反映しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
家人の荷出しのサポートをしました。
夕食は、ごはん、とろろいも、おかず的な何か、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
チマチマ作文を書いています…。
洗濯物を屋内に干しました。
超ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、甘酒を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆるしてました。
wowowで「ヒドゥン」を日本語吹替で視聴しました。
うーん…声優さん…大根？

今日はこんな感じ。

それではまた。