無題

５：３０起床。
準備運動をしました。
ランキングが、１つ下がりました。うへえ。
仏壇に手をあわせました。
体重は２００ｇ増。うへえ。
灯油を給油しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、プリン、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
家人と朝の連ドラを視聴しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
買い出しに行きました。
メール便で同人誌と、DVDが届きました。
DVDのケースに、ひび割れがあったので、メンディングテープで補強しました。
昼食は、菓子パン、アジフライ、漬物、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
アンケートに回答しました。
昼の散歩に行きました。
DVDのケースを交換しました。
スッキリしました。
DVDで映画を視聴しました。
まあ、いっぺん見ればいい映画だな。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、鍋物、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
オークションにDVDを1点出品しました。
家人の依頼で、荷札情報を2件入力しました。
灯油を給油しました。
洗濯物を屋内に干しました。
アンケートに回答しました。
超ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、甘酒を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。