無題

５：３０起床。
準備運動をしました。
録画しておいたアニメを視聴しました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は横這い。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
家人と朝の連ドラを視聴しました。ふ久ちゃん理系女子の鑑！
朝の散歩は寒気のため、中止です。
オークションに1点出品しました。
いいお通じがありました。
準備運動をしました。
超ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、あぶ玉、しめじ、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
風呂に入りました。
風呂場を掃除しました。
家人が帰宅しました。
超ゆるゆるしてました。
家人の依頼で、灯油を給油しました。
家人と協力して、回覧物を回し、配布物を配りました。
動画系サイトで、映画を視聴しました。何この映画…！
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、めざし、とろろいも、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
延々作文を書いてます…。
洗濯物を屋内に干しました。
延々作文を書いてます…。
おやつを食べながら、甘酒を飲みながら、家人と歓談しました。
作文を書いて投稿しました。ふー。

今日はこんな感じ。

それではまた。