無題

５：３０起床。
準備運動をしました。
動画系サイトでアニメを視聴しました。
灯油を給油しました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は１００ｇ減。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
家人と朝の連ドラを視聴しました。ふ久、複製て、アンタ…。
ゴミを出しながら、朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
超ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、メンチカツ、野菜、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
荷出しをしながら、昼の散歩に行きました。
途中、家人の依頼で、酒屋に行ったのですが、
17：00頃開店予定とのことで、依頼を果たせませんでした。
風呂場を掃除しました。
体を拭いて、服を着替えました。
御入金があったので、コンビニにメール便を出しに行ったのですが、
雪害のため、受け取り拒否されました。
また、電気のいらない湯たんぽも完売御礼状態。
家に戻って、ヤマト運輸に直に連絡を取り、ただいま集荷待ちです。
超ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、とろろごはん、ふりかけ、さんまの開き、大根おろし、フキ味噌、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
超ゆるゆるしてました。
ヤマト運輸にメール便を１通手渡しました。今回の荷出しはこれにて完了。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、甘酒を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。