無題

４：２５起床。
準備運動をしました。
ただいま副パソコンのメンテナンス中…。
副パソコンのメンテナンスが終了しました。
詫び状を書きました。
洗濯物を畳みました。
仏壇に手をあわせました。
体重は横這い。
家人と歓談しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー、お茶。
家人と歓談しました。
身の回りの掃除をしました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
家人の踊りを見て、所見を述べました。
コメントにレスを記入しました。
作文を書いて投稿しました。
超ゆるゆるしてました。
昼食は、菓子パン、サラダ、フルーツ、お茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
行水しました。
服を着替えました。
ＤＶＤで映画を視聴しました。
作文を書いて投稿しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、お好み焼き、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
超ゆるゆるしてました。
いいお通じがありました。
洗濯物を屋内に干しました。
延々作文を書いています…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
作文を書いて投稿しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。