無題

５：３０起床。
準備運動をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は横這い。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー、お茶。
家人に相談事を打ち明けました。
回答は…今すぐ注文しろ！
とのこと。
アマゾンでBD−BOXを注文しました。
身の回りの掃除をしました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
買い出しに行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼食は、菓子パン、アジフライ、野菜、フルーツ、寒天、お茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
行水しました。
服を着替えました。
家人のデジカメが届いていたようです。
家人のデジカメデビューのサポートをしました。
今日の精密機器はまともな取扱説明書すら添付されんのか。
レビューを加筆しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、焼き飯、お吸い物、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。