無題

３：００頃起床。
動画系サイトで「セーラームーン」の新作アニメを視聴しました。
うーん…三石さん以外、総取り替えかあ。
準備運動をしました。
DVDを1点注文しました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は２００ｇ減。
ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー、お茶。
家人と歓談しました。
身の回りの掃除をしました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
家人の依頼で、調べものをしました。
買い出しに行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、竹輪、野菜、フルーツ、お茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
行水しました。
服を着替えました。
スッキリしました。
少し眠りました。
ゆるゆるしてました。
ヤマト運輸がDVDを届けてくれました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ピラフ、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
ヤマト運輸がDVDを届けてくれました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆるオークションを消化しました。
梱包作業を行いました。

今のところこんな感じ。

それではまた。