無題

５：０２起床。
準備運動をしました。
録画しておいたアニメを視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は７００ｇ減。おおお！
録画しておいたアニメを視聴しました。
危うく、萌え死ぬところだった…！
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー。
家人と歓談しました。
ランキングは横這い？
洗濯物を屋外に干しました。
家人の助力を得て、病院の順番取りに行きました。
徒歩で帰りました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
下着を着替えました。
ゆるゆるしてました。
家人の助力を得て、病院に行き、薬を貰って帰りました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、あぶ玉、野菜、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、調べ物をしました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
ドブ掃除を行いました。
風呂に入りました。
風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
ゆるゆる録画しておいたアニメを視聴しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、酢豚的な何か、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
延々録画しておいたアニメを視聴しています…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。