無題

０：００起床。
雑誌を１冊注文しました。
眠りました。
４：３７頃起床。
準備運動をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ増。
家事を手伝いました。
動画系サイトでアニメを視聴しています…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、コーヒー。
家人と歓談しました。
葉書をポストに投函しながら、朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
家人が外出しました。
ゆるゆるしてました。
家人が帰宅しました。
家人の御厚意により、栄養ドリンクを飲みました。
洗濯物を全て取り込みました。
ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、メンチカツ、野菜、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
いいお通じがありました。
昼の散歩は、ヘルペスが一段落するまで、見送りです。
超ゆるゆるしてました。
ふと気づくと、室温が大変なことに！
エアコンを緊急起動させ、水分と塩分とを補給しました。
風呂場を掃除しました。
新幹線で焼身自殺があり、家人の愉しみにしていた番組は当然ながら取り潰し…。
ご近所の方から、キュウリを頂戴しました。
ヤマト運輸が雑誌を届けてくれました。
ただいま読書中…。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、メンチカツ、野菜、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
延々レビューを書いています…。
洗濯物を屋内に干しました。
延々レビューを書いています…書き終えたので、投稿！掲載！
延々レビューを添削しています…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
延々レビューを添削しています…。

今のところこんな感じ。

それではまた。