無題

３：３０頃起床。大雨。
準備運動をしました。
録画しておいたアニメを視聴しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ減。
ゆるゆるしてました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、コーヒー、チョコレート。
家人と超歓談しました。
身の回りの掃除をしました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ランキングは横這い。
ただいま各種精密機器の動作確認中…完了しました。
おおお、ビューカードの引き落とし先が「ゆうちょ銀行」に変わっている！
後は９／４の引き落としを確認してから、「みずほ銀行」の預金を「ゆうちょ銀行」に振り込めば、移行完了だ。
家人の依頼で、洗濯物を屋外に干し、甲子園の東東京代表の出場選手を調べて印刷しました。
ゆるゆるしてました。
晴れてきたので、洗濯物を干す位置を変更しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、焼きサンドイッチ、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家人の勧めで、少し横になりました。
洗濯物を全て取り込みました。
ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
佐川急便が、本を１冊届けてくれました。
早い！もう読めるか！
只今読書中…。
夕食は、具沢山おにぎり、肉野菜炒め、煮物、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。
只今読書中…。
洗濯物を屋内に干しました。
御入札があったため、梱包作業を実施しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
家人の依頼で、家人の足の爪を切りました。
ゆるゆるオークションを消化しました。
１件は入札者なしで終了し、もう１件は、落札されました。
落札者様から早速御連絡があり、その情報をもとに、梱包作業を完了させました。
ゆるゆるしてました。
少し眠りました。

今日はこんな感じ。

それではまた。