無題

５：１５起床。
寝起きが辛いのう。
準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ減。えええ。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー。
家人と歓談しました。
準備運動をしました。
ゴミを梱包し、分別して出しました。
洗濯物を屋外に干しました。
散々悩んで、ＢＤ−ＢＯＸの予約を取り消しました。
家人が外出しました。
陽が差してきたので、洗濯物を干す位置を変更しました。
ゆるゆるしてました。
HMVよりメールがあり、水玉さんの本が遅れるとの一報があったので、注文のキャンセルをお願いしました。
家人が帰宅しました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、あぶ玉、酢の物、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の提案で、近所の本屋に電話したところ、入荷はおくれるとのこと。
ええい、ならば、ネットで注文じゃ！
なれど、既に予約を打ち切った店が多いので、早川書房の公式HPで注文しました。
大変いいお通じがありました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
午睡を取りました。
家事を手伝いました。
ご近所の方におすそ分けしました。
夕食は、ごはん、エビと豚肉の揚げ物、サツマイモの揚げ物、野菜、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、灯油を補給しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
延々アンケートに回答しました。
何もやる気が起きない。
とは言え、洗濯物を屋内に干しました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。