無題

４：４０頃起床。
準備運動をしました。
ＢＤで「映像の世紀」第９集を視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ増。
ＢＤで「映像の世紀」第９集を視聴中…。
朝食は、スモークチーズ、リンゴ、善哉コーヒー。
家人と歓談しました。
準備運動をしました。
ＢＤで「映像の世紀」第９集を視聴しました。
外は雨。
洗濯物は引き続き、屋内に干すことに決定。
少し眠りました。
雨の中、買い出しに行きました。
ＢＤで「映像の世紀」第１０集を視聴中…。
家人の了承を得て、風呂場を掃除しました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、すき焼き、キムチ、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩は雨天と寒気のため、中止です。
ＢＤで「映像の世紀」第１０集を視聴中…。
午睡を取りました。
眠っている間に、家人宛に本が届いた模様。
ＢＤで「映像の世紀」第１０集を視聴しました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、大根のふりかけ、キムチ、マグロの刺身、野菜、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ＢＤで「映像の世紀」第１１集を視聴しました。
ふー。
「映像の世紀マラソン」、完走だッ！
オークションの出品物に御入札があったので、梱包作業を実施しました。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
只今読書中…。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。
只今読書中…。
無限に続くアンケート回答…。

今日はこんな感じ。

それではまた。