無題

５：００起床。
準備運動をしました。
延々アンケートに回答しました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
家人と話をしました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、チョコレート。
家人と歓談しました。
壊れた血圧計から、エネループ単３電池４本を抜き取りました。
洗濯物を屋外に干しました。
ゴミを出しました。
準備運動をしました。
ＢＤで「映像の世紀」第５集を視聴しました。
お通じがありました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
家人の依頼で、車のエンジンをかけ、車内を暖めています。
家人の依頼で、１階の電話の声が聴き取り辛い状況を調査しています。
家人が買い出しに行きました。
電話の件、恐らく問題は解決したように思う。
ゆるゆるしてました。
家人が帰宅しました。
家人と電話の問題が解決したかを実験しました…成功だ！
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、アジフライ、野菜、餅なし雑煮的何か、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
家人が外出して、すぐ帰宅しました。
なんでも、会合予定の家で、会合が開かれていなかったとのこと。
少し横になりました。
家事を手伝いました。
少し横になりました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、練り物揚げ、野菜、フキ味噌、茶碗蒸し、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
延々レビューを書いてます…書き終わったので投稿！一発掲載！
延々レビューを添削しています…。

今日はこんな感じ。

それではまた。