無題

５：００起床。
不可解な夢にうなされたなあ。
準備運動をしました。
延々アンケートに回答しました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、チョコレート。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、写真を現像しました。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
家人の依頼で、ご近所の方に寒天と菜花をおくりました。
ヤマト運輸が家人宛の本を１冊届けてくれました。
家人の依頼で、買い物をしながら、ガソリンスタンドで給油、掃除をして貰って帰路につきました。
昼食は外食。
焼きサンドイッチ、サラダ、ソフトクリーム、冷水。
家人と歓談しました。
帰宅しました。
早速、灯油タンクに灯油を給油しました。
家人の依頼で、郵便局で金をおろしながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
いいお通じがありました。
夕食は、具沢山ピラフ、菜花、フルーツ、寒天、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
ゆるゆるしてました。
只今読書中…。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
只今読書中…。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しました。
只今読書中…。

今日はこんな感じ。

それではまた。