無題

５：００起床。
準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、コーヒー、チョコレート。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
ゴミを出しました。
準備運動をしました。
車をあらかじめ暖めておきました。
家人の依頼で、コンビニで雑誌を購入して帰りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
ゆるゆるしてました。
昼食は、稲荷寿司、串カツ、野菜、フルーツ、寒天、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の提案で、確定申告は散歩を兼ねて行くことになりました。
私の自主性を重んじてくれて、どうもありがとうございます。
確定申告しながら、昼の散歩に行きました。
平成28年1月より、市役所の各種手続きには、マイナンバーが必要となるそうです。
ゴミステーションのゴミが、すでに回収されていたので、ネットを巻き、ゴミステーションの掃除を実施しました。
これで、ゴミ当番もお役御免です。
家人の厚意で、洗濯物を屋内に干しました。
家人の依頼で、灯油ストーブの灯油タンクに、灯油を補給しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
それにしても寒いなあ。
家人の厚意で、洗濯物の一部を取り込んで貰い、残りの洗濯物を引き続き屋内に干して貰いました。
家人が外出しました。
午睡を取りました。
家人が帰宅しました。
家人の助力を得て、洗濯物を取り込みました。
家事を手伝いました。
夕食は、具沢山月見天ぷら讃岐うどん、フルーツ、寒天、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
ＢＤで映画を視聴しました。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。