無題

４：５５頃起床。
準備運動をしました。
アンケートに回答しました。
準備運動をしました。
お通じがありました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、アボカド、フルーツ、寒天、コーヒー。
家人と歓談しました。
身の回りの掃除をしました。
周辺機器の動作確認正常。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
家人が買い出しに行きました。
ゆるゆるしてました。
ヤマト運輸がＢＤを届けてくれました。
早速開封…家人が帰宅しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
東京電力の方が見え、電柱及び支柱のトラブルが解消し、お金が全額支給される運びとなりました。
おおお、電力会社は東京電力一択だな！
昼食は、菓子パン、牛肩ロースのステーキ、ポテトフライ、野菜、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
ＢＤで映画を視聴中…。
家人の依頼で、洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤで映画を視聴し、引き続きＯＶＡを視聴しました。
うん、とてもよかった。
家人の助力を得て、洗濯物を全て取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、牛肩ロースのステーキ丼、煮物、サラダ、フルーツ、寒天、梅シロップ。
家人と歓談しました。
行水しました。
風呂の水位を調整しました。
オークションに１件出品しました。
洗濯物を屋内に干しました。
アンケートに回答しました。
家人と一緒にテレビを視聴しました。
今回は面白い趣向だなあ。
おやつを食べながら、梅シロップを飲みながら、家人と歓談しました。
ドリフ５巻もう発送か！
予想通り、ゆうメールか。
ゆるゆるしてました。
２０：００から本丸視聴。
佐助と江雪斎が大変なことに。

今日はこんな感じ。

それではまた。