無題

４：２５頃起床。
準備運動をしました。
延々アンケートに回答中…。
準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
ゴミを出しました。
不法なゴミを持ち帰りました。
アンケートに回答しました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
雨が降ってきたので、洗濯物を屋内に干しました。
落札者様からの御入金が確認できたので、決済処理を実施し、梱包作業を実施しました。
家人の大いなる助力を得て、荷出ししながら、家人に付き添って眼科に行きながら、買い物をして帰りました。
ヤマト運輸が同人誌を１冊届けてくれていました。
早速一読…うーん…何と言うか、困ったなあ。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、調理パン、茶碗蒸し、竹輪、トマト、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
もう一度本を読み直して、スッキリしました。
録画しておいたアニメを視聴しました。
ＢＤでアニメを視聴しました。
午睡を取りました。
家人の大いなる助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。
家人と活発な意見交換をしました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、若鶏の唐揚げ、野菜、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。

今のところこんな感じ。

それではまた。