無題

４：０５頃起床。
準備運動をしました。
延々アンケートに回答中…。
準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
身の回りの掃除をしました。
掃除終了後の周辺機器の動作確認正常。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
家人の依頼で、洗濯物を屋外に干しました。
家人が外出しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
寒さが厳しくなってきたので、洗濯物を屋内に干し、エアコンをつけました。
家人が帰宅しました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、アジフライ、キュウリのスライス、ほうれん草の胡麻和え、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、洗濯物を全ておろして乾かすことになりました。
ゆるゆるしてました。
午睡を取りました。
５日間６時間５０分かけて、ようやくレビューが審査を通って掲載されました。
やれ、待たされたことよのう。
動画系サイトでアニメを視聴しました。
アンケートに回答しました。
風呂場を掃除しました。
風呂を沸かして、入浴剤を入れて、かき混ぜました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、麻婆豆腐、かまぼことキュウリの刺身、わさび、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
家人と一緒に大河ドラマを視聴しました。
あーこりゃダメだ。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆるしてました。
ツイッターを見ながら、大河ドラマを視聴しました。
オークションを消化しました。
落札された本の梱包作業を実施しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。