無題

５：００起床。
準備運動をしました。
番組表をチェックしました。
準備運動をしました。
お気に入りの画像データを印刷しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
家人の依頼で、新聞紙を梱包して、玄関前に置きました。
無事楽天スーパーポイント１０００Ｐが、振り込まれました。
雑用を済ませたのち、身の回りの掃除をしました。
周辺機器の動作確認正常。
アイリサーチで漸くポイントが規定値に達したのですが、アマゾンギフト券５００円分との交換には、
携帯電話を所持している必要があり、止む無くＰＥＸ５０２Ｐとのポイント変換処理申請を実施しました。
実際にポイントが加算されるのは、１２月最終営業日とのこと。
延々アンケートに回答中…。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、善哉、かまぼこと練り物の刺身、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
風呂場を掃除しました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
やはり「真田丸」は次週最終話か。
１時間の特別編成だそうな。
アンケートに回答しました。
家人の依頼で、カーペットの最安値を調査・報告しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、カレーライス、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
家人の依頼と了承とを受け、カーペットを注文しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
昼間、掃除し忘れていた、階段を掃除しました。
家人と一緒に大河ドラマを視聴しました。
来週は最終回か、そうなのだな。

今のところこんな感じ。

それではまた。